Arts et bien-être
La crise de Covid 19 global marque le début d'une nouvelle ère .
La priorité absolue du monde est désormais la santé.
Le bien-être est l'essence même du bonheur.
Chez Nu Spirits, nous favorisons la bonne santé;
Avec un mode de vie enraciné dans la Nature, nous cultivons les éléments fondamentaux pour une vie réussie.
Retraites
du bien-être
.jpg)
.jpeg)
Graines et farine de souchet
Néré Fruits
Baobab
Fonio
Baobab, L'Arbre Sacré de vie
Originaire d'Afrique tropicale, le Baobab, membre de la famille des bombacaceae, est aussi appelé « arbre magique », « arbre du pharmacien » ou « arbre de vie ». Pouvant atteindre 20 mètres de haut et un tour de taille de 38 mètres, il en impose par sa taille imposante... mais aussi ses nombreux avantages ! En effet, comme vous le verrez dans cet article, la poudre de baobab a des bienfaits insoupçonnés.
Il y a tellement d'avantages à consommer le Baobab incluant :
-
fournissant 33% de notre besoin en vitamines à savoir: vitamines C, A, B1, B2 et de minéraux essentiels comme le calcium, le potassium, le fer et le manganèse.
-
aide à équilibrer le niveau de glycémie dans le sang;
-
l'un des aliments les plus alcalins. Les aliments alcalins aident à équilibrer les niveaux de pH de notre corps
The fruit is also called "monkey bread", since it also appeals to these animals, who like to climb trees to pick the fruit. The tree produces a fruit that dries naturally on the tree before being harvested. The seeds are removed and the pulp is ground into a powder and finally sieved.
The baobab seed is not only used to give birth to a new baobab specimen. It can also be used, even consumed, for its health benefits. Moreover, if in its native land the baobab is the symbol of longevity, it is not by chance.
Self-discipline through daily routine
Yoga is a fun way that not only encourages children to work with one another but allows them to exercise in a more settled manner.
Yoga perfectly incorporates and balances exercising the mind and body. Yoga involves the most simple bodily stretches with an emphasis on breathing. Beyond flexibility, it increases concentration and reduces feelings of anxiety.
Nu Spirits as a collective, works to support and sustain local infrastructure. This requires us to work with the natural resources in Africa rather than outsourcing and exporting materials.
In collaboration with the CIAAC, the local community are involved in the entire process of production right up to the packaging.